Selon un sondage IFOP paru en 2016, 93% des Français interrogés déclarent avoir déjà souffert de douleurs articulaires et une personne sur deux déclarait en souffrir au moment de l’enquête. Un an plus tard, la Société Française de Rhumatologie annonçait que plus de 10 millions de Français seraient touchés par l’arthrose, la maladie articulaire la plus répandue. Cette maladie peut s’attaquer à toutes les articulations, si elle est courante chez les plus de 65 ans, elle peut survenir chez certains patients dès l’âge de 45 ans. Mais alors comment soulager les symptômes de la maladie souvent gênants et invalidants ? Nous vous éclairons sur les effets du CBD sur l’arthrose et autres formes de douleurs articulaires.
Les points abordés dans cet article:
- Qu’est-ce que l’arthrose ?
- Le CBD et l'arthrose : peut-il aider ?
- Études sur le CBD et l'arthrose
- Quelle est la dose idéale d’huile de CBD pour l'arthrose ?
- Le CBD peut-il être consommé en toute sérénité par les personnes âgées ?
Qu’est-ce que l’arthrose ?
L’arthrose est une forme d’arthrite. L'arthrite est le gonflement inflammatoire d'une ou plusieurs articulations. Elle recouvre plus d'une centaine d'affections médicales touchant les articulations, les tissus autour de l'articulation et d'autres tissus conjonctifs.
Ces dernières années, le CBD est devenu le traitement alternatif de choix pour les patients souffrant d'arthrite en raison de sa polyvalence thérapeutique et de son excellent profil de sécurité.
L’arthrite provoque une inflammation et une douleur sévère, ainsi qu'un gonflement et une perte de fonction des articulations.
Il existe deux principaux types d'arthrite :
- La polyarthrite rhumatoïde - Cette forme d'arthrite est une maladie auto-immune qui touche plus de 200 000 personnes en France. Cela signifie que la cause de l'inflammation est déclenchée par notre propre système immunitaire. Les globules blancs attaquent et détruisent par erreur nos propres tissus articulaires, provoquant une cascade de processus inflammatoires dans les articulations, qui gonflent et deviennent chaudes et douloureuses. Cette forme d'arthrite peut toucher n'importe quelle articulation, mais a tendance à se concentrer sur les grosses articulations telles que le genou, la hanche, le coude et la jointure.
- L'Arthrose - Cette forme d'arthrite est causée par un traumatisme physique et l'usure plutôt que par le système immunitaire. Cette forme d'arthrite est fréquente chez les athlètes et les personnes âgées. L'affection commence par une inflammation de faible intensité dans l'articulation elle-même, qui entraîne la dégénérescence du cartilage protecteur et du liquide synovial (lubrification des articulations). À mesure que le tissu articulaire s'abîme, l'inflammation et la douleur s'aggravent et réduisent la mobilité de l'articulation. Cette affection est dégénérative - ce qui signifie qu'elle a tendance à s'aggraver avec le temps.
Toutes les formes d'arthrite présentent les mêmes symptômes de base : douleur, inflammation et réduction de la mobilité d'une ou plusieurs articulations. Malgré des causes sous-jacentes radicalement différentes, le CBD est devenu extrêmement populaire parmi les personnes souffrant d'arthrite et donc d’arthrose ces dernières années.
Le CBD et l'arthrose : peut-il aider ?
Voyons comment fonctionne le CBD et pourquoi il est devenu si populaire auprès des personnes arthritiques et en particulier de celles souffrant d’arthrose. Le CBD est l'un des ingrédients actifs des plantes de chanvre (Cannabis sativa). Cette substance phytochimique est totalement non psychoactive, ce qui signifie que l'utilisateur ne ressentira pas la sensation de défonce provoquée par d’autres cannabinoïdes - molécules issues de la plante de chanvre - comme le THC.
Lorsque le CBD pénètre dans la circulation sanguine, il interagit avec le système endocannabinoïde - un réseau neurochimique complexe responsable du maintien de diverses fonctions homéostatiques (d’équilibre) dans le corps. Cela inclut la perception de la douleur, la réponse immunitaire, le contrôle de la température, la mémoire, l'humeur, la faim, la fertilité, l'inflammation, et bien plus encore.
Bien que la recherche sur le CBD et l'arthrose n'en soit qu'à ses débuts, les preuves actuelles provenant d'études et de plusieurs essais sur l’Homme suggèrent que le CBD pourrait soulager les symptômes de l'arthrose et autres maladies arthritiques tout en ne provoquant pratiquement aucun effet secondaire.
Études sur le CBD et l'arthrose
En 2006, la première étude sur les cannabinoïdes et la polyarthrite rhumatoïde a conclu qu'un extrait pharmaceutique de cannabis enrichi en CBD, appelé Sativex, avait un "effet analgésique significatif" chez les patients atteints d'arthrite. Les chercheurs ont indiqué que la douleur et l'inflammation ont été réduites de manière notable tout au long du traitement, et ce, malgré l'absence quasi totale d'effets secondaires. Une seconde étude réalisée en 2008 impliquant des cannabinoïdes dans la gestion de la douleur chronique (comme celle liée à l’arthrose) a cette fois découvert que le CBD offrait un soulagement efficace de la douleur et améliorait la qualité du sommeil dans le groupe test.
Plus récemment en 2016, le Registre Central Cochrane des Essais Contrôlés a attesté les résultats d’essais sur l'Homme pour la polyarthrite rhumatoïde, l'arthrose et la fibromyalgie. Ces derniers ont révélé que le CBD entraînait une réduction des douleurs articulaires et une amélioration des schémas de sommeil irréguliers causés par la douleur chronique.
Quelle est la dose idéale d’huile de CBD pour l'arthrose ?
Si les produits à base de CBD existent sous différentes formes, le mode de consommation privilégié du cannabidiol reste l’huile de CBD.
A noter : Toutes les huiles de CBD ne se valent pas. Il est préférable de choisir une marque de confiance qui commercialise des produits au CBD de qualité. Vous devez tenir compte de certains facteurs tels que la sécurité, la transparence de votre vendeur ainsi que la qualité du produit pour éviter les erreurs courantes lors de l'achat de votre huile de CBD.
Il n'existe en fait pas de dosage unique de cannabidiol lorsqu'il s'agit de douleurs inflammatoires causées par l'arthrose. La dose varie beaucoup d'une personne à l'autre. Cependant, les informations recueillies auprès d'utilisateurs de CBD suggèrent que la plupart des arthritiques prennent environ 25 mg de CBD sous forme d'huile, 2x par jour. Vous devrez peut-être augmenter ou diminuer cette dose en fonction de votre réaction à l'huile. De manière générale, il est important de garder en tête de ne pas s'attendre à une amélioration au cours des deux premiers jours.
Si vous ne ressentez aucune différence, augmentez progressivement la quantité d'huile de CBD jusqu'à ce que vous trouviez une dose efficace.
Si vous souhaitez en savoir plus sur le dosage d’huile de CBD, lisez notre article qui traite du sujet.
Le CBD peut-il être consommé en toute sérénité par les personnes âgées ?
L'huile de CBD s'est révélée être un traitement croissant et prometteur pour les personnes âgées pour l’arthrose et autres formes d’arthrite, la douleur chronique ou encore les troubles de l’anxiété. Le CBD autorisé en France (avec moins de 0,3% de THC) n'enivre pas et ne produit pas de sensation d'euphorie lorsqu'il est consommé, mais cela dépend également de la teneur en THC.
Le CBD est généralement toléré par la plupart des gens avec très peu d'effets secondaires. Une consultation avec un médecin spécialisé dans l'utilisation du CBD vous aidera à vous faire une idée plus précise des avantages et des inconvénients du produit.
